contact me

Use the form on the right to contact me.



Copenhagen N
Denmark

+4525888673

Welcome to my website. I am an actor with many years experience of improv theater, comedy and storytelling. I do shows, tours, performances and workshops. I also train companies in improvisation, storytelling and innovation. 

Logobild referenser.png

Referencer

referencer fra kunder

Kunder og workshopdeltagere laver udtalelser om oplevelsen


Vi er blevet mer bevidst om os selv og vores kropssprog. Vi har øvet på at lytte aktivt, planlægge, være fokuseret og bevidst om vores egen og modpartens status og stemning i samspil med kunder og kollegaer. Ved at turde og kunne gemmenføre de forskellige øvelser, har vi fået øget selvtillid, og kan give slip og turde os ud på dybere vand og indse at det ikke er farligt. Det har været vigtigt for os at få konkret feedback og forslag til hvad vi kunne forandre. Vi lærte et fælles sprog at bruge angående status og kropssprog. Vi fik en tydelig og simpel metode for at give konstruktiv feedback. Vi lærte også at ikke tage alt så alvorligt og at tilbgive fejl.
Uddannelsen var god, sjov og givende. Langt fra det vi er vandt til. Elin viste et stort engagement, og var sammen med hendes skuespillerkollegaer fantastisk i rollespillene. “Fascinerende at det kun tog femten sekunder fra pinlig leg til blodigt alvor i kundemøder”. Uddannelsen var dejlig og med fokus på at alle skulle føle sig set. Elin er meget professionel, hun har en skøn energi och en god evne til at holde sammen på en gruppe.
Lærerigt! Hyggeligt! Sjovt!
— KR System Malmö
Elin and her collaborator carried out a very inspiring and thought provoking workshop, based on relatively simple exercises and a minimum of props. They managed to engage not only those of us who had a positive bias beforehand, but also the sceptics. Everybody who participated enjoyed the workshop very much. In a follow-up discussion it was particularly emphasized how well the importance of keeping an open mind when communicating and reciprocating new ideas was demonstrated with relatively simple means. We all felt that this was a bit of a revelation with obvious implications for our everyday scientific work. The workshop also had a very clear team building effect.
— Martin Garwitzc Lund University
I am the project manager of a development team at a high-tech company in Lund. We asked Elin to introduce the team to the ideas of improv at a kickoff for the team as a way for the team to learn and hopefully be able to use its wisdom in our work. We had the session a few months ago and I can see that it has had the following impact on the team:
· The experience was positive for some members and challenging for others, and the team learned more about each other through the experience. Now they know where the limit of the comfort zone is for everyone!
· The sessions were very different from anything that the team had experienced before and novelty added energy for this team. The impro session is often referred to as an energizer.
· Impro is playful and the session strengthened the fact that through playfulness one can learn important things. The team quite often makes references to some of the playful exercises and it’s become more acceptable to be playful at work.
· In the session the team experienced a safe zone where it was okay to ‘make a fool’ out of themselves and okay to fail, and this safe zone has been extended back at the office, it is clear that the team has an increased sense of safetey and trust.
In the coming months we will be focusing more on work requiring innovation and I expect the team will be able to draw even more from the learnings of improv.
— Axis Communications.
Fun, energizing and balanced in terms of challenge. Really amazing, I was expecting boring power point. Not totally outside of comfort zone, but on the edge which feels like a good spot, it actually makes you feel good about it. A cerebral challenge in training your brain to create new pathways to better handle unknown and unforeseen situations. Intense, fun and practical rather than theory.
It opens up your mind to new thoughts and new ways of seeing things. Teamwork and helping each other out. Training how to use body as a tool. Energizing, becoming aware of how much body language have impact on others and oneself. Useful for team activities. A series of exercises and activities designed to expand your social toolkit. Fantastic, fun and rewarding training. Very funny!
— The participants describe the workshop. Tretton37
• The yes and...principle
• Being more present and an active listener
• More exercises to use in workshops
• How to listen better
• Self-awareness in conversation
• Listening more to other people before making up my mind
• To not be afraid of failing
• Tools to make myself less nervous
• Be more present
• To pay more attention to other people, listen to them more carefully
• How to heighten my own status by empowering others
• Tools to get more power in meetings
• Tools to listen more carefully and therefor being able to reply better
• Listen to others before I speak
• Understanding status and how to use it
• How body language changes how people view you
— Professional output from communication workshop. Tretton37.
...Elin har sikkert og professionelt ført os igennem de mange processer, hun har altid fremstået velforberedt, og med overskud til at improvisere undervejs, uden at formålet blev glemt. Elin behersker metoder og redskaber, som i passende doser flyttede os. En proces som involverer mange personer, kan undervejs virke usikker og uden retning. Elin har bidraget til ro og tryghed i en kompliceret forandringsproces. Resultatet er flot og ligger klart indenfor det, som var projektets formål; at skabe nyt og lære nyt.... ...større innovationsprojekter forudsætter, at den der styrer processen (her: Elin Fredrikson) har de faglige kompetencer og måske i endnu højere grad, har den personlige integritet, imødekommendhed og omgangsform som bare er så vigtigt for processen. Alle var med, det skyldes i høj grad Elins kunnen og personlighed, og det havde i sig selv stor betydning for resultatet og den senere implementeringsfase. Elin Fredrikson får hermed min varmeste anbefaling...
— Klaus Froberg, Sekretariatsleder. BUPL Storkøbenhavn
Fremragende - tror på effekt og muligt at gennemføre, nu! En rigtig god side-effekt er at alle kunne deltage på lige fod, og også et rigtig godt team building projekt, hvor vi var sammen på en anderledes måde.
Det sker noget. Det sker fordi du har været her og røre i suppen. Det er meget svært at være konkret, fordi jeg ser det som om vi har skabt en ny virkelighed...det er et andet liv tilstede.
— Michael Egelund, Formand. BUPL Storkøbenhavn
Vi skulle på vores visions dag have fokus på forældresamarbejdet, som indimellem udfordrer os som professionelle. Vi valgte derfor at bruge Forumteater for at træne de udfordrende situationer og få nye værktøjer. Forumteatret bidrog til at skabe dialog og mulighed for at afprøve nye veje i samarbejdet. Mest af alt kom der gennem teateret fokus på, at vi er sammen om det her og vi sluttede dagen, som et styrket fællesskab.
— Anni Green Sandhagen, skoleleder. Christianshavn skole
Elin var god til at skabe et frugtbart klima for samarbejde og brugte sine kreative idéer til at skabe resultater. Hendes professionelle kompetencer som skuespiller viste sig tydeligt gennem hendes kreative måde at kommunikere og formidle projektets indhold og planer på. På en kompetent måde tog hun initiativ og sørgede for projektstyring, organisering og opsamling i projektets forskellige faser.
— Liisa Basset, projektkoordinator. CBSI København
Elin er fantastisk! Det lykkedes hende med sin personlighed og viden at få os alle sammen i arbejdsgruppen at tænke kreativt. Elins øvelser fik alle til at føles sig delagtig og inspireret. Hun fik os til at associere og skrive og tænke frit. Elin har en udsevanelig kapacitet at få mennesker at føle sig afslappet og at gå udenfor sine egne rammer og komfortzoner. Hun er meget nærværende I hele processen. Hun får begyndere til at føle sig tryg og de øvede har hun er kapacitet at udfordre.
—  Södra Sandby församling, Catrin Sundelius. Svenska Kyrkan

Referencer: 

Deloitte, Tretton37, Axis Communications, ATP, H. Lundbeck, Novo Nordisk, Förvaltningsrätten Malmö, Københavns kommune CBSI (Center for beskæftigelse, sprog og intergration) , Kbh kommune BIF (beskræftigelses og integrationsforvaltningen). BUPL  Storkøbenhavn, Lunds universitet, MAF(Malmö amatörteaterforum), Malmö stad, Svenska Kyrkan, Malmö impro, Magistrenes A-kasse, Christianshavn skole, Strandvejsskolen, Klynge I Østerbro, Folkets hus Göteborg, Kulturskolan Lund, Liljeholmen Folkhögskola, IUC, Fried&Freud, Cowi, UCSyd, Lomma kommun, Älmhult kommun, KR System, Trygg Hansa.